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第四百五十七章别替我省钱(1/2)

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第四百五十七章 别替我省钱

自从秦时月搬进宋嫣的别墅之后,这幢明亮的房子对叶落来说,就成了视觉的黑dong。

从走廊的窗hu,透过窗帘之间的feng隙看过去,二楼的书房宋嫣正在看书,shen上只有一件吊带丝质睡袍。

二楼的客卧,秦时月裹了一条浴巾,正在chuitou发。

这两个女人,一个有心一个无意,却都是绝se的姿容,只要是个正常男人就不会无动于衷。

叶落每次匆匆一瞥,尽guan在良知上万般鄙视着自己,但是收回目光的时候,多少还是有些依依不舍。

叶落觉得这日子没法过了,必须要去找个法子发xie一下jing1力,然后他就想到了那**shen俱乐bu的年卡。

老在家宅着不行,家里附近的这群妹子,恨不得把自己别墅的外墙拆了,晚上还是chu去健shen为妙。

况且最近自己zuo饭,伙食好胃口也好,肚腩确实又养chu来了。

迪卡罗健shen俱乐bu,就在海景别墅边上,走过去十来分钟。

进到俱乐bu里面,健shen房倒是ting大,人也不多,叶落chu示了一下年卡,然后就在里面自由活动。

健shen其实叶落不太懂,那么多qi械看着ting吓人的,也不敢随便去凑合,在这儿锻炼的人都五大三cu的,xiong围平均比叶落大一圈。

然后叶落发现这里xiong围最大的,居然还是个熟人。

麦瑞娜正在跑步机上挥汗如雨,dai着运动墨镜和耳机,一边听音乐一边在跑步,叶落走到旁边,她也没发现。

麦瑞娜穿的是jinshen的运动服,全shen曲线毕lou。这个混了西方血统的mei女,shen材明显比楚沫儿、宋嫣她们壮实,但是这zhong壮实却不显得cu犷,而是丰满又xinggan,视觉冲击力很qiang。

叶落没叫她,而是走上她旁边的跑步机上。开始跑步,这玩意儿叶落熟悉,国内家里就有。

“叶落?”没跑一会儿,旁边麦瑞娜发现了异常,然后只听这妮子笑dao“这zhong速度,你弱爆了,我给你调一下。”

麦瑞娜调快了跑步机的速度,叶落觉得有些吃力。但面子上下不来,咬牙跑着呗。

跑了有两分钟,叶落觉得肺都快着火了,麦瑞娜点点tou:“ti力还不错嘛,下来吧,我教你上qi械。”

一边说着,麦瑞娜伸chu手nie了nie叶落的胳膊:“咦,比我想象的结实。”

“那是。”叶落说dao。“小时候拉过渔网。麦姐,你怎么在这儿?”

“最近吃得太好了。胖了一些。”麦瑞娜有些苦恼,随后又白了叶落一yan“都怪你。”

“呵呵。”叶落笑了笑。

麦瑞娜上上下下打量了一番叶落,说dao:“你的shen型其实很不错,跟我练半年,饮食控制一下。我保证你变成一个型男。”

“麦姐懂这个?”

“那当然。”麦瑞娜笑dao“不然我这shen材怎么来的?以前我是有私人教练的,后来我自己懂了,就用不着他了。”

叶落心想这倒是不错,最近半年自己老是宅着。全shenrou松松垮垮的,再加上一点小肚腩,确实不太好看。反正每天晚上闲着没事,过来塑塑ti型ting好。

“那就麻烦麦姐了。”叶落笑了笑。

“好,那我们正式开始吧。”麦瑞娜拍了拍手掌“来,先来两组上斜俯卧撑,每组十个。”



第二天上午,叶落照常上班。

昨天被麦瑞娜折腾了一晚上,全shen肌rou没有一块不是酸痛的,走进办公室的时候,姿势都不太对。

挣扎着坐到自己座位上,叶落提起双臂放上键盘,就这个简单的动作,叶落都zuo得龇牙咧嘴的。

宋嫣盯着他看了一会儿,这会儿终于忍不住了:“你昨晚干嘛去了?”

“你猜?”叶落看了宋嫣一yan,心dao,还不是你那张年卡害的。

“麦瑞娜?”宋嫣问dao。

“你怎么知dao?”

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